今日食谱「南瓜奶酪堡」宝宝辅食
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一说起补钙，很多姐妹首先想到喝奶！
对，喝奶很重要，小思有一阵就是不爱喝奶。
一天一瓶都喝不上，还得偷摸扔半瓶那种，身高长得很慢。
但好在也是长个了，这中间你可不知道我废了多大的劲儿。
整天琢磨着怎么让娃能多摄入点钙质。
其实钙含量丰富的食材很多，深色的绿叶菜、豆制品、海鲜都不错。
但要说省事，娃接受度高的，还得是奶制品。
那时候小思喝奶不咋地，奶酪零食、拉丝芝士，吃的却挺开心的。
赶上入秋贴秋膘的好日子，这个南瓜奶酪堡推荐给大家。
奶酪+南瓜的组合，轻松凹造型，经过融化烘烤，口感超高级。
一切开，金黄色的蛋羹体想藏都藏不住。
芝士的奶香和南瓜独特的清香融合在一起，完全是吃不停的节奏
食材：南瓜1个、鸡蛋1个、奶酪棒4根、玉米淀粉15克
是否搭配主食：可以作为宝宝的甜品
参考月龄：3岁以上
难易程度：无难度
制作时间：40分钟
提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。
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食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。
准备食材：南瓜1个、鸡蛋1个、奶酪棒4根、玉米淀粉15克。
调味说明：适合18个月以上对食材不过敏的宝宝。
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蒸熟的南瓜，可以很容易扣出中间的籽。
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奶酪棒直接放入破壁机中，加入一勺南瓜果肉，用来调色。
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接着打入一个鸡蛋倒入玉米淀粉。
tips：鸡蛋和玉米淀粉是成型的关键一定要加哦。
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启动破壁机，搅拌成细腻的糊糊，也可以让鸡蛋更好的打发蓬松。
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搅拌好的糊糊直接倒回南瓜中。
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放入烤箱上下管180度烤20分钟至奶酪羹凝固。
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在家搅一搅就能做的入秋小甜品，好吃不腻还有特色快试试吧。前段时间，思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱，比如如何预防宝宝贫血，怎样吃更补钙？
思妈已经把这些食谱整理好，进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦
